珠峰大本營徒步準備~

        尼泊爾珠峰大本營（EverestBaseCamp,簡稱EBC），是個想了多年但一直未實踐的旅程，直至上月才因緣際會跟一班山友遊走。
        在香港，這條路線不易找到旅伴，不是朋友們沒興趣，而是由上山到大本營至落山，至少需要十二天至十四天，還沒算來回留在加德滿都的日子，假期少的打工仔多難以安排。還有由登山第二天開始，會爬升至海拔三千多米，來到最高點的大本營更達五千三百多米，我那些喜歡在香港及日本等地行山的朋友，多少都會因為擔心不易適應高海拔而不敢輕易敲槌。
        話說回來，旅費倒不是最大考慮，除卻機票（國泰港龍直飛加得滿都連稅約六千多港元，我和朋友以裏數換購，隻需付三百多港元稅項），找當地旅行社代辦，十數天的登山嚮導、挑夫、食住及交通、登山證及內陸機等全包，十多天才約一萬多港元，平均每天數百港元消費仍劃算。不過因為徒步上山，加上在山中日子不短，不能隻靠平時香港行山裝束就能駕馭，各種裝備仍不可少。
        山中天氣變化大，由山腳平均攝氏二十多度，到山上夜裏可跌至零度以下，四季衣服也得塞進背包。因背包容量不多，挑夫及內陸機不能負太重，須動腦筋帶備最少但最齊全的裝束才最重要。經驗所得，多件輕便、能層層穿上及逐層脫下的保暖衣物及替換汗衣必不可少；一件擋風防水連帽的衝鋒大衣也是必須；行十數日大山不要穿牛仔褲便服，衫褲要舒適乾爽，一雙登山鞋、行山厚襪加行山杖也是必須。尼泊爾山區小村住宿極簡單，還要帶能抵寒的羽絨睡袋、保溫水樽、藥物、廁紙、防曬用品、防寒手套和帽子、太陽眼鏡、圍巾、葡萄糖和能量飲品沖劑及零食等，已把背包塞得滿又滿。
        （www.joannecheuk.com）
        卓文慧
       
       
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